〜自律神経と東洋医学の視点から考える、鍼灸によるやさしいケア〜
妊娠初期に多くの方が経験する「つわり」。
吐き気、食欲不振、においへの過敏、強い眠気など、症状は人それぞれですが、
「妊娠中だから仕方ない」
「赤ちゃんが元気な証拠だから我慢するしかない」
そう言われ、つらさを抱えたまま過ごしている方も少なくありません。
しかし、鍼灸の臨床現場では
**つわりは“体のバランスが大きく変化しているサイン”**として捉えます。
つわりでお悩みの方へ
妊活中の体づくりオンライン相談
女性のための鍼灸マッサージサロン・ラドマーニです。
妊活のセルフケアは、がんばるほど情報が増えて迷いやすいもの。
La Domaniでは、鍼灸師が体質・周期・治療段階をふまえて、今のあなたに必要なケアだけを整理します。
「量」より「適合性」。
妊活中のケアは、正しく合えば、体はちゃんと変わります。 “妊活中の体づくりオンライン相談” の続きを読む
妊活中に「お灸」をすすめたい理由
女性のための鍼灸マッサージサロン、ラドマーニです。
からだが“安心モード”になると、妊活は進みやすくなる。
妊活中って、がんばるほど心も体も緊張しやすいです。
「検査」「スケジュール」「結果」…頭がいっぱいになって、気づけば呼吸も浅くなっていたり。
そんな時こそ、私は “温めて、ゆるめて、巡らせる” ケアをおすすめしています。
その代表が お灸 です。
お灸は、特別な人のためのものじゃありません。
毎日忙しい妊活さんほど、短時間でできる、やさしいセルフケアとして相性がいいんです。
この記事では、妊活さんにお灸をすすめる理由と、具体的なやり方まで、しっかりまとめますね。 “妊活中に「お灸」をすすめたい理由” の続きを読む
骨盤から整えるという選択 ― 鍼灸師が伝えたい「骨盤調整ヨガ」の本当の役割 ―
骨盤調整ヨガとは？
― 柔らかさを求めない、身体の土台を整えるヨガ ―
「ヨガって、身体が柔らかい人がやるものですよね？」
サロンやレッスンで、
こんな声をいただくことがあります。
実は、
私が行っている「骨盤調整ヨガ」は、
柔らかさを目的としたヨガではありません。
このブログでは、
骨盤調整ヨガとは何か、
どんな方に向いているのか、
そして妊活や更年期の女性にとって
なぜ大切なのかをお伝えします。
妊娠のカギになるフェリチン値
妊活・女性の健康を応援する鍼灸サロン、ラドマーニです
妊活をがんばる多くの方に共通しているのが、
「フェリチン（鉄の貯金）」が足りていないこと。
今日はフェリチンについてお話しします。
疲れやすい、イライラしやすい、
高温期が安定しない、
呼吸が浅い、
生理がしんどい…
こうした症状の背景に、
“鉄不足”が隠れていることがとても多いです。
妊活よもぎ蒸しで子宮内膜を厚くする
こんにちは！
女性のための鍼灸サロン、ラドマーニです
今日は、妊活さんにお勧めで、とても人気のある当店のよもぎ蒸しについてお話しします。
妊活よもぎ蒸しとは？
当サロンのよもぎ蒸し・よもぎハーブ蒸しは、妊娠を望む女性のために特別に設計した“妊活専用温活ケア”です。
よもぎをはじめ、枸杞子、大棗、杜仲葉、よもぎ乳酸菌などの妊活ハーブを丁寧にブレンドし、骨盤内の血流と子宮環境を整えていきます。
よもぎの蒸気は、体の中でも特に吸収率が高いと言われる**粘膜（膣・会陰）**に直接アプローチするため、身体の深部までしっかり温まるのが特徴です。
冷えやすい下腹部や腰、卵巣まわりの巡りがやさしく整い、“妊娠に向けた土台づくり”をサポートします。
お灸講座を開催しました
女性のための鍼灸サロン、ラドマーニです
ブログでのご報告が遅くなりましたが
先日、お灸講座を開催しました
テーマは、「流行りのウィルスに感染しないための身体づくり」です
鍼灸というと、肩こりや腰痛といった
すでに感じている症状を和らげるための施術という印象がありますが
実は、予防医学、つまり病気にならないための医療なのです
質の良い卵をたくさん作りたい方へ
女性のための鍼灸サロン・ラドマーニです
今日は卵子に関するお話です
なかなか子宝が授からない方の中には
高齢
AMHの値が低い
FSHの値が高い
生理が不順
無月経
という方が多いです
ラドマーニでは、このような方には育卵鍼灸をお勧めしています
風邪のタイプ別対処法
女性のための鍼灸サロン・ラドマーニです
一雨ごとに寒さが強くなってきています
今年は秋に入っても暑い日が続き、油断していたころに一気に寒くなったのもあり、
最近風邪をひいている方が多いですね
風邪をひいたとき、あなたはどう対処しますか？
辛い症状がある場合は、内科に行き薬を処方してもらうという方もいらっしゃるでしょう
自宅で安静にする、という方もいますよね
薬を服用する場合でも、しない場合でも、自分での養生を加えてあげると、回復速度があがります
それには、自分の風邪のタイプを知ることが大事なんです
「オンライン相談」始めます
こんにちは！
女性のための鍼灸サロン・ラドマーニです。
患者様がラドマーニに来られるなるきっかけは様々です。
ホームページで検索されて、
「鍼もお灸も初めて受けます」という方もいらっしゃいます
でもそれって、
ものすごく勇気のいることだと思うんですね。
私には出来るかなぁ・・・？？？(;’∀’)
特に地方の鍼灸院は、年齢の高い男性施術者が多いので
女性にはさらにハードルが高くなると思います。
施術者や院内の雰囲気なども、気になるところですよね。