恵方参りに行った神社は、「夫婦円満」の神様でした(*’▽’*)

富山県富山市にある女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン

La Domani(ラ・ドマーニ)の高嶋です。

 

今日は立春です。

まさに春のような心地よい日差しの一日でしたね。

 

立春は一年の運気の変わり目です。

その年の「恵方」にある神社にお参りする「恵方参り」に行ってきました。

 

「恵方」とは、福徳をつかさどる「歳徳神(としとくしん)」が在する方位のことをいい、2020年立春からの一年間は「西南西やや西」です。

 

我が家から「西南西やや西」にある神社を探し、

午前中の空き時間にお参りに行ってきました。

 

以前参拝したこともある射水市の「櫛田神社」。

調べてみると「縁結び・夫婦円満」のご利益のある神社でした(≧▽≦)

 

お願い事は「夫婦円満」ではなく・・・(^^;

「La Domani(ラ・ドマーニ)にいらっしゃる皆さまの症状が改善し、皆さまに喜びが訪れますように」

とお願いしました♪

 

恵方参りは、

チャンスやご縁を見極める「智慧」と「決断する勇気」を授けてくださるそうです。

初詣と立春以外にも、

・節分

・春分

・夏至

・秋分

・冬至

なども、「恵方参り」に良いそうです。

気になる方は、自宅から恵方にある神社を探して、是非お参りに行ってみてくださいね!

 

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暖かくても、しっかりと『腎』のケアをしましょう♪

富山市にある女性の健康と美容をサポートする鍼灸マッサージサロン

La Domani(ラ・ドマーニ)の高嶋です。

 

思わず、

「もう春?」

と勘違いしてしまいそうな暖かさです。

でも、ラ・ドマーニにいらっしゃる皆さまの脈診をすると

まだまだ「腎」の脈が沈んでいます。

 

脈診とは、

手首の脈で五臓六腑のバランスを診ることです。

 

「腎」は生命活動の源となる精を貯蔵し、全身に活力を与える器官です。

そして、「腎」は冬と関りが深いのです。

 

自然界に生きるすべての活動力が低下して、休息期間に入る冬。

この季節は、働きの低下した腎に合わせ、

生命エネルギーを温存している状態です。

 

腎は膀胱や骨、骨髄、耳とも密接な関係にあり、

機能が衰えると、

・尿の出が悪くなる

・体の中に余計な水分が滞ってむくみや冷えがおこる

・足腰の衰え・痛みがおこる

・耳鳴りなどの耳の症状がおこる

といったトラブルが起きやすくなります。

 

腎のパワーを補う食材は、以前のブログで紹介しました。

『いつまでも若々しくいるために、日々できること(食べ物編)』

参考にしてみてください♪

 

冬は収穫できる作物が減りますよね。

今年は温暖なため、白菜やキャベツ、小松菜やホウレン草まで、葉物野菜がたくさん出回っていますが、本来、冬の栄養を補う中心は、根菜類になります。

ごぼう、れんこん、大根などの旬の根菜は、

腎の衰えを防いでくれますよ(^_-)-☆

 

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初めての方にも信頼して来ていただきたい♡

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「鍼って、信頼できる人にしかしてもらいたくないよね。

やってもらうなら、絶対にあなたにやってもらいたいわ!」

 

約30年ぶりに再会した神戸在住の友人に言われました。

元全日空のCAで世界中を飛び回っていた彼女は、

今はアンガーマネジメント講師になり、

講演で全国を飛び回っています。

今日は富山の企業でセミナーがあったため来県♡

 

人前で気の張る仕事をしながらも、

家庭に入ると二人のお子さんと旦那様を支える主婦。

最近身体の疲れを感じることが多くなってきたそうで、

鍼灸にとても興味を持っているのですが、

知らない人に身体を任せることに抵抗があるそうです。

 

そんな彼女から、

30年ぶりに会ったにもかかわらず、

「次に富山にくるときには絶対に鍼をしてもらうからね!」

と言ってもらえて、

とても光栄でした(≧▽≦)

 

La Domani(ラ・ドマーニ)には、

ホームページを見て頂いただけで、

私のことも知らずに来ていただく方がほとんどです。

そして、

「(身体だけでなく)顔に鍼をしてください」

と言ってくださいます。

みんな度胸があるなぁ、と内心思っているんです。

だって、私にはできませんもん(;’∀’)

でも、だからこそ!

その有り難い期待に応えるために、目いっぱい頑張ります!

そして、

富山の女性を健康に!綺麗に!していきますよ~!!

 

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1月27日(月)~2月8日(土)のご予約の空き情報

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今日は週に1度のランニングの日!

しかも、快晴でラン日和♪

なのですが、

一昨日から腰に嫌な感じがあり、

今日は念のため控えることにしました(^^;

以前この状態で無理やり走って、悪化したことがあるのです。。。

無理は禁物!

皆さんにもお話ししていることなので、自分も実践しました(*’▽’)

 

その代わり・・・

「走らないマラソン教室」に参加してきました。

姿勢を直すと、今よりももっと走れるようになりますよ~!

というものです。

私は今よりも距離を伸ばしたい気持ちはあまりないのですが、

体に痛みがなく楽に走れるようになりたいな、と思って参加しました。

ストレッチしながら体幹を鍛え、

2時間みっちりやっていたわけではなかったのですが、

(理論などお話を聞く時間もあったので)

すっごく筋肉を使った感じで、すでに心地よい筋肉痛を感じています♪

皆さんも興味があったら是非参加してみてくださいね!

とっても良い先生で、お勧めです♡

 

 

さて、1月27日(月)~2月8日(土)のご予約の空き情報をお知らせします。

1月31日(金) 13時 15時

2月3日(月) 9時 12時半

2月4日(火) 9時 11時 15時

2月5日(水) 15時

2月7日(金) 9時 11時 13時 15時

2月8日(土) 13時 15時

タイミングが合う方は是非ご連絡ください。

上記の日時以外(以降)、夕方以降にご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。

皆さまからのご連絡をお待ちしております(*’▽’)

よろしくお願いいたします!

 

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デイサービスのおばあさま方との話題のギャップ

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毎週木曜日は、デイサービスにリハビリの往診にいっています。

70代~90代のおばあ様たちとの会話がとても面白く、

色々と話しているうちに時間があっという間に過ぎていきます。

 

今日の午後にいらっしゃった利用者のAさん、

開口一番、

「東出のやつ、離婚になるよ~!」

私「え?杏ちゃんとおしどり夫婦やよね?」

Aさん「だいぶ前から浮気しとったんぜ~!知らんが?」

私「知らんかった~(^^; でも、3人もお子さんおるし、より戻すんやない?」

Aさん「どうも、共演する女優さんとすぐに恋仲になるらしいから、もう無理なんやない?あほな男やな~。」

 

利用者のみなさんは、

ワイドショーや女性セブンなどで芸能界情報にとても詳しいんです。

テレビを見ることのない私は

今どきの話題につけていけてません(;’∀’)

 

お漬物や味噌の作り方なんかの話題には強いんですけどね~(≧▽≦)

 

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産後ママの身体の負担を軽くしたい!開業前からの想い

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双子ちゃんを産んで5か月のママが来院されました♡

頸から肩から背中から、バリバリになっています。

そりゃそうですよね(^^;

抱っこも授乳もおむつ替えも、すべて二人分!

幸いなことにご自分の実家のそばに住んでいるので、ご両親にもヘルプしていただきながら一番大変な時期を乗り切っているそうです。

 

私自身、産後の身体はつらかったです。

睡眠不足や関節痛、抜け毛など、様々なトラブルがありましたが、

何しろ、抱っこしての授乳による頸肩腕部の痛み、それに伴う頭痛に悩まされました。

 

「鍼を受けに行きたい!(ただし絶対上手な人!)」

「マッサージでもいい!(ただし絶対上手な人!)」

 

と思いつつも、

車のない東京生活では、公共機関を使って気軽に赤ちゃんを連れて外出できませんし、

両親に頼ることができない環境だったのもあり、

産婦人科で処方された「(授乳中にも大丈夫な?)鎮痛剤」を服用したりしていました。

(その薬も、ネットで調べると授乳中はお勧めしないと書いてあったので破棄しましたが・・・)

 

そんな過去からの、

産後ママの不調を治したい!

子連れで気軽に来ていただきたい!

という想いもあり、

プライベートサロンを開業しました。

子供がうるさくしちゃうかも・・・

などの心配は全く必要ありません(*’▽’)

 

もちろん、1~2時間の施術の間、赤ちゃんを見ていてくれる家族がいる方は、単身で身も心もゆったりと施術を受けて頂くのが一番なのですが、

見ていてもらえない環境にある方は、是非連れてきてくださいね~!

お子さんの状態に合わせて、施術していきます(^_-)-☆

 

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ストレスフルな中高年は要注意です、網膜剥離!

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網膜剥離とは、

像を映す網膜の一部分がダメージを受けて剥がれおち、視野が欠けたり視力が低下する病気です。

さらに網膜が全体的にはがれると、

ものが全く見えない状態になり、

完全に失明することもある怖い病気です。

 

網膜に穴が開いたり、裂け目ができる「網膜裂孔」が原因で、いったん穴が開いてしまうと、その穴から液化した硝子体液が入り込み、その圧力で網膜が少しずつはがれていくのです。

 

中高年になると、加齢のために硝子体が変化をして「網膜裂孔」に進みやすくなります。

また、「続発性網膜剥離」というタイプがあり、

このタイプはストレスや過労が引き金となることが多いです。

過剰に分泌されたアドレナリンが作用して、目の奥にあるたくさんの毛細血管から水分がしみ出てきて、網膜の中心部の下にたまり、網膜が浮いてはがれてしまうのです。

 

以前、60代の知り合いの女性の方が、

親の介護と旦那様のガンの看病が重なり、かなりストレスフルな日常を送っている最中に網膜剥離になったことがあります。

また、フルマラソン中に網膜剥離になった男性もいらっしゃいます。

 

この病気になる人は、30~40歳代の働き盛りで忙しい男性に多いそうです。

特に事務系や頭を使う仕事をしている方に多いとか・・・。

 

糸くずや虫のようなものが急に見える「飛蚊症」のような現象がある方は、要注意ですよ。

「飛蚊症」は、網膜剥離ではない健康な人にも見られますが、

よりくっきり・はっきりと見える、もしくは黒っぽく大量に見える方は、念のため検査を受けられると良いかもしれません。

早めに適切な処置をすると、剥離まで行く前に防ぐことも可能です。

身体のサインを早めに的確に受け取ることが大切ですね!

 

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1月20日(月)~2月1日(土)のご予約の空き情報

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今日は朝8時ごろからランニングしてきました!

12月末から、日曜日に走るように心がけています。

日曜日は子供たちのスイミングの送迎があるので、その待ち時間を利用して走っているのです。

子供の時から長い距離を走るのは苦手で、マラソン大会なんて休みたくてしょうがない行事でした(^^;

もちろん、今でも苦手なのは変わらないのですが、

富山に移住してからというもの、歩く時間が全くなくなってしまい、ゴミ捨てに行くにも車に乗るように!(/_;)

こんなことではいけない!と思っていたところに、

リレーマラソン部加入のお誘いがあり♡

皆さんに刺激され、引っ張ってもらいながら、なんとか細々と走り続けています。

9月のリレーマラソン大会出場以来、なんとなく走るのをご無沙汰していましたが、春の大会に向けてまた走り始めました!

週1回ですが、今日で4回目ともなると、息が上がるのも遅くなり、少し身体が慣れてきた感じです。

やはり継続は力なり、ですね!

みなさんも、ご自分のペースで、何か継続してできるような運動をしてみてくださいね!

 

さて、1月20日(月)~2月1日(土)のご予約の空き情報をお知らせいたします。

1月21日(火) 15時

1月22日(水) 11時 13時

1月24日(金) 13時 15時

1月28日(火) 11時 15時

1月29日(水) 9時 11時

1月31日(金) 13時 15時

2月1日(土) 13時 15時

タイミングが合う方は是非ご連絡くださいね!

上記の日時以降、夕方以降をご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。

皆さまからのご連絡をお待ちしております♡

よろしくお願いいたします♪

 

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