冷え・月経中の不快感・肩こり・疲れやすさなど。サロンでのお灸と、ご自宅でのセルフ灸を組み合わせた身体のケアをご紹介します。
「お灸って熱そう……」
「昔ながらの治療というイメージがある」
「自分でお灸をするのは難しそう」
そんなふうに思っていませんか？
実は、お灸は古くから日本人の暮らしに親しまれてきた、身近な養生法のひとつです。
そして、忙しい毎日を過ごす現代の女性にも、ぜひ知っていただきたいケアでもあります。
仕事や家事、育児など、誰かのために頑張る毎日。
つい、自分の身体のことを後回しにしてしまうことはありませんか？
冷えや肩こり、疲れやすさ、月経に伴う不快感。
「いつものことだから」と我慢している小さな不調も、身体からの大切なサインかもしれません。
お灸は、そんな自分の身体に目を向けるきっかけをつくってくれます。
富山市の女性専用鍼灸院 La Domani（ラドマーニ）では、サロンでの鍼灸施術に加え、ご自宅で取り入れられるセルフ灸も大切にしています。