白内障を予防・進行させない方法

【白内障を予防する方法】

女性のための鍼灸マッサージサロン・ラドマーニのかなこです。

失明の原因の第一位が「白内障」

って聞くと、驚きますよね

白内障って、日帰り手術で治るっていうのが

現在の日本での常識となっています

 

白内障とは加齢性の眼病で

50~60代になると老眼と共にはじまります

 

元々透明な水晶体が白く濁ってきてしまう病気です

 

水晶体とは、カメラのレンズにあたる部分

 

進行すると

 

  • かすみがかったように見える
  • 光を異常に眩しく感じる
  • ものが二重に見える
  • 右目と左目で見え方に差を感じる

 

といった症状がでてきます

 

現在の治療法としては

 

まだ日常生活に支障のない程度であれば

「点眼薬」で進行を遅らせる治療をします

 

それでも徐々に進行するので

 

視界がぼやけるなど

生活に支障が出てきたら

「手術」ということになります

 

手術では

濁った水晶体を取り出し、人工レンズに取り替えます

 

具体的にどのようなことをするかというと

 

『角膜という眼の黒目の部分に小さな切れ込みを入れて

そこから特殊な器具を挿入して水晶体を吸い出し

水晶体があった部分にレンズを挿入』

ちょっと怖いですね

 

日本は国民皆保険制度が整っているため

自己負担額が抑えられるので

手術へのハードルが低いです

自己負担が3割だとすると

手術費用は、片目約4万5千円ほどだそうです

 

海外はといえば

例えば米国では片目30万円ほどするそうなので

手術をできない方も多いのかもしれません

こういった理由からか

欧米では失明の原因第一位が「白内障」なんですって

 

日本はと言えば

失明の原因の第一位は「緑内障」です

 

緑内障についてはまた後日投稿しますね

 

白内障の予防法として有効なのは

  • 白内障の原因になる病気を治療する
  • サングラスなどで紫外線を避ける
  • 禁煙する

アトピー性皮膚炎糖尿病といった全身性の疾患は

白内障の危険性が増します

早めに治療しておきましょう

若い方では40代から白内障を発症するそうなので

早めのうちに予防しておきたいですね!

若いうちからの骨づくり!

富山市の女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン

La Domaniの高嶋です。

 

しばらく前のことになりますが、

富山市民病院の産婦人科医 齋藤真実 先生の

「女性健康セミナー」に参加しました。

 

更年期の症状や対処法についてのお話しでした。

 

更年期の症状というと、よく思い出されるのが

のぼせ(ホットフラッシュ)やイライラ、めまいや頭痛。

 

しかし、デイサービスに往診に行っている私が最も恐れるのは、

骨粗鬆症です。

 

デイサービスにきているほとんどの女性は、

骨粗鬆症により手足のしびれや背骨の彎曲、

圧迫骨折や変形性膝関節症に苦しんでいます。

 

 

 

 

 

 

 

女性は、ほぼ20代をピークに

閉経以降急速に骨密度が低下していきます。

何故なら、閉経して女性ホルモン(エストロゲン)が分泌されなくなると、急激に骨密度が減るのです。

というのも、エストロゲンは、骨の新陳代謝に際して骨吸収を緩やかにして、骨からカルシウムが溶け出すのを抑制する働きがあるからです。

 

10代~20代の女性は、自分の体形や容姿を気にしてダイエットをしたがりますが、成長期は丈夫な骨を作り、骨にカルシウムを貯蓄する大事な時期なので、極端なダイエットによる栄養不足は将来の骨密度に悪影響を及ぼします!

 

また、骨は負荷がかかるほど骨を作る細胞が活発になるので、適度な運動が必要です。

『健康は一日にしてならず』

健康を維持するために、適度な栄養と運動、睡眠を取りましょうね!

 

 

LINE@では、ご予約の空き情報や、お得なキャンペーンなど配信しています。

さらにLINE@からご予約いただきますと、初回に限り全メニュー10%OFF!

是非ご登録ください!

友だち追加

【La Domaniのご予約方法】
①LINE@

②メール
salon@la-domani.com

確認にお時間がかかる場合があります。

③電話
090-3763-9309
施術中や往診時はお電話に出れませんので、メッセージを残してください。後ほどこちらからご連絡いたします。

よろしくお願いいたします。