女性のための鍼灸サロン・ラドマーニです
一雨ごとに寒さが強くなってきています
今年は秋に入っても暑い日が続き、油断していたころに一気に寒くなったのもあり、
最近風邪をひいている方が多いですね
風邪をひいたとき、あなたはどう対処しますか？
辛い症状がある場合は、内科に行き薬を処方してもらうという方もいらっしゃるでしょう
自宅で安静にする、という方もいますよね
薬を服用する場合でも、しない場合でも、自分での養生を加えてあげると、回復速度があがります
それには、自分の風邪のタイプを知ることが大事なんです