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ドクダミは今です！

富山市の女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン　La Domani(ラ・ドマーニ）の高嶋です。

 

今日は11時から、思いがけずぽっかりと時間が空きました。

昨日のマラソンの疲れ（というか打ち上げの疲れ？）があるので、

休憩しようかな、と思ったのですが。

 

いやいやいやいや、この時期は忙しいんです！

先日、蛇イチゴを収穫し、第一回目の「かゆみ止め作り」をしました。

漬けたと時に写真を撮り忘れましたが、

今はこんな感じ。

赤い色素がホワイトリカーに移っております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして今日は、まさに花が咲き始めたドクダミの収穫です！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ドクダミは「十薬」と言われ、生薬の世界では利尿作用、便秘改善、皮膚病改善、抗菌作用があるお薬として知られています。

蚊に刺された時には、ドクダミの生葉を揉んで擦りこむと、かゆみが治まるんです。

そして、白い可愛い花には、美白効果が！

 

今日みたいに空いた時間にすかさずドクダミを収穫し、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

花と蕾だけで美白チンキを作ります(^^♪

花にひたひたのホワイトリカー（35度）を入れました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

葉っぱは洗って日陰で干して、ドクダミ茶にします。

なんてったって、無農薬ですから。

 

間もなく、梅仕事が始まります٩( ”ω” )و

 

 

 

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蛇イチゴで痒みがとまる？

富山市の女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン　La Domani(ラ・ドマーニ）の高嶋です。

 

La Domani(ラ・ドマーニ）のある地域は田園地帯で、自然がたくさんあります。

La domaniの敷地内も自然があふれているので(^^;

少しでもまとまった時間があると草刈りをしなければなりません。

夫はこんな草刈り機で一気にガーッとやりますが、

 

 

 

 

 

 

 

 

私はこれでチマチマやります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でも、チマチマやるのもメリットがあるんです。

だって、大切な植物を選んで残しておけるから

 

La Domaniのちょうど裏手の用水路のわきに、蛇イチゴが這えています。

数年前から何かに使えないかな、と気になっていたのですが、

先日ある患者さまから、「蛇イチゴの実で作るかゆみ止め」の話を聞きました。

実がなるのは6月ごろ。

ちょうど花が咲き始めていました～♬

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、所々に実ができ始めていました！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

蛇イチゴは効果のある生薬で、民間療法として実は焼酎付けにして痒みやニキビに使われてきたそうです。

また、葉や茎を干したものを解熱や咳止めとして使われたそうです。

かゆみ止めとして使うには、

蛇イチゴの実の2倍の量の焼酎に2週間以上つけるとできるそうです。

 

もちろん、市販のかゆみ止めのようなスーッとした清涼感はないので、

物足りなさはあるかもしれません。

しかし、化学物質でできた薬をできるだけ使いたくないので、生薬で簡単に作れるかゆみ止めは魅力です

 

早くたくさんの実ができないかな～、とワクワクします♬

 

 

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自分でミント・テロ？

富山市の女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン

La Domani(ラ・ドマーニ）の高嶋です。

 

春真っ盛り！

お天気が続き、適度に雨も降るので、庭の草花が元気いっぱいです。

その中でも今一番旺盛に繁殖しているのが、ペパーミントです。

 

 

 

 

 

 

 

 

2年前に１ポット買ったものを、増やしたくて庭のガーデンスペースに地植えしたものです。

ミントの繁殖力は凄まじいのです。

気に入らない人の庭先にミントの苗を放り込んでおくと、その庭がミントで埋め尽くされてしまう「ミント・テロ」という、冗談だか本当だかわからない嫌がらせがあるそうです。。。

ミントは地上で繁殖するだけでなく地下茎でも繁殖するので、ミントを無くしたければ除草剤をまくしかないとか・・・(;’∀’)

私はミントティーに大量に使いたかったので、

増えるなら増えろ～！と期待を込めて植えました。

 

結果、凄いことになってます！

年々自分たち領土を広げてきています。

その隣には、ローズゼラニウムが植えてあるのですが、この繁殖力も大変なもので、真夏にはガーデンスペースいっぱいに枝葉を伸ばし、香りを発します。

 

 

 

 

 

 

 

今年の夏は、ミントとローズゼラニウムの領土争いが繰り広げられそうです(;’∀’)

 

ミントにはいろいろな種類がありますが、

ミントティーに最適なのはペパーミントです。

ペパーミントにはエネルギーの代謝を促すビタミンB２、

お肌の健康維持を助けてくれるナイアシン、

抗酸化作用を持つビタミンAやビタミンCなどが多く含まれます。

 

ミントティーにして飲むと、

胃腸の調子を整えたり、

緊張を和らげて心身をリラックスさせてくれる効果があります。

ミントティーにするには、洗った生葉に熱湯を注いで蒸らすだけ

 

その他にも、美肌効果やむくみ対策に、といろいろな効果があるんです。

是非、日常に取り入れてみてくださいね♬

 

 

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コンフリーは食べられる！？

女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン

La Domani(ラ・ドマーニ）の高嶋です。

 

La Domaniの裏の畑のコンフリーの花が最盛期です。

 

 

 

 

 

 

 

 

コンフリーとはハーブの一種で、

古くよりヨーロッパにおいて、その葉や根を、抗炎症薬や接骨剤として使られてきたハーブです。当時「サラセンズ・ルート」という名前で呼ばれたコンフリー由来の薬は、人々に大変重宝され、戦地での兵士の治療や、畑仕事で痛めた体を治すために、広く使用されたそうです。

日本には、明治時代にコンフリーがもたらされ、当時はおもに家畜の飼料として利用されることが多かったようです。

実際私自身も、ハーブ研究家のベニシアさんの本に、堆肥づくりに使うと書かれていたので、堆肥づくりのために育てています。

 

 

その後日本ではコンフリーの葉っぱを天ぷらにして食していたそうですが、研究が進んだ現在、コンフリーには、肝機能障害をもたらす毒性があることが判明したそうです。

厚生労働省は、コンフリーの毒性について注意喚起しています。

コンフリーの毒性は、天ぷらなど高い温度を加える食べ方をしても、無毒にならないとされ、現在、毒性のある食用できないハーブとなっています。

 

ですが、先日お呼ばれしたお宅で、山菜の天ぷらとともにコンフリーの天ぷらが出てきました。60代の方が作ってくださったのですが、

「最近は毒だのなんだの言われているけどね～」

と、事実は知っているようでした。

私も興味があったので、2～3枚食べてみましたが、とても美味しかったです(;^_^A

ちょうど畑にも美味しそうに生き生きとした葉っぱを茂らせているのですが、

自分では敢えて調理しないでおきます・・・。

 

メディカルハーブとして使うには、

すり潰してペースト状にし、ねん挫などの部位に貼るそうです。

このやり方は、機会があったら試してみたいと考えています♬

 

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