初めて鍼を受けた方からのご報告

富山県富山市にある女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン

La Domani (ラドマーニ)の高嶋です(*´-`)

初めて鍼灸を受けられた方から、施術当日に喜びのメッセージが届きました(o^^o)

首から肩から背中にかけて慢性的にゴリゴリ(・_・;

首肩の痛みを訴えていらっしゃいました。

お腹もあまり動いていないようで便秘がち。

施術当日も二日間お通じがない状態でした。

血圧が高めなのもあり、

頭痛が酷い日も多いそう。

この症状だと、単なるマッサージよりも鍼灸の方がとても効果があります。

お腹や脚のツボで全身の気・血・水のバランスを整え、コリや痛みが気になるところにもしっかりと鍼やお灸をしていきます。

「鍼、全然痛くないです〜!」

と施術中に驚いていただき、

施術後には

「首を回しても音がしません〜!」

と驚いていただき、

帰宅してからは、

「肩が痛くない上に、お通じがありました!」

と驚きのメッセージを頂きました(o^^o)

とても素直なお身体で、私も嬉しいです♪

鍼灸の力って本当にすごいです♡

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是非ご登録くださいね☆

宜しくお願いします(╹◡╹)

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施術中や往診時はお電話に出れませんので、メッセージを残してください。後ほどこちらからご連絡いたします。

よろしくお願いいたします。

 

冬は便秘がひどくなります

女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン

La Domaniの高嶋です。

 

今日は便通のお話です。

女性はもともと便秘症の方が多く、

La Domaniにいらっしゃる方の問診票にも、

便秘に○をしている方が多いです。

 

そして、冬場は症状がひどくなりがちです。

 

冬はどうしても水分を取る量が少なくなりますし、

冷えでトイレが近くなり、

空気が乾燥することにより皮膚からも水分が出ていきます。

 

身体の水分が不足すると、

便に含まれる水分も減るため、

排泄しにくい便になり、便秘になりやすいのです。

 

便秘が続くと、

吹き出物や肌荒れ、むくみなどのトラブルを引き起こす原因にもなります。

便秘が解消すると、身も心もすっきりしますよ!

 

まずは、便秘になりやすい生活習慣を見直しましょう。

日常生活のバランスは乱れていませんか?

朝食ぬき、薄着による冷え、栄養バランスの偏った食事

甘いものの取りすぎ

糖分の取り過ぎは腸の緊張、運動を低下させます

腹圧の低下

運動不足などにより、腹圧が低下し腸の動きが低下

タイミング

便意をもよおしたときにトイレに行かない

 

これらの習慣を見直し、

体質改善のツボにお灸を加えてあげてください。

 

神門・・・手首の曲がりジワを小指側へ撫でていき、骨の出っ張りの手前で指が止まるところ

 

 

 

 

 

三陰交・・・内くるぶしの一番高いところに小指をおき、指4本そろえて、人差し指があたっているところ

 

 

 

 

 

せんねん灸でのセルフ灸で良いので、

是非試してみてください(^^♪

 

お問い合わせ、ご予約はこちらからどうぞ!

 

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