初めて鍼を受けた方からのご報告

富山県富山市にある女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン

La Domani (ラドマーニ)の高嶋です(*´-`)

初めて鍼灸を受けられた方から、施術当日に喜びのメッセージが届きました(o^^o)

首から肩から背中にかけて慢性的にゴリゴリ(・_・;

首肩の痛みを訴えていらっしゃいました。

お腹もあまり動いていないようで便秘がち。

施術当日も二日間お通じがない状態でした。

血圧が高めなのもあり、

頭痛が酷い日も多いそう。

この症状だと、単なるマッサージよりも鍼灸の方がとても効果があります。

お腹や脚のツボで全身の気・血・水のバランスを整え、コリや痛みが気になるところにもしっかりと鍼やお灸をしていきます。

「鍼、全然痛くないです〜!」

と施術中に驚いていただき、

施術後には

「首を回しても音がしません〜!」

と驚いていただき、

帰宅してからは、

「肩が痛くない上に、お通じがありました!」

と驚きのメッセージを頂きました(o^^o)

とても素直なお身体で、私も嬉しいです♪

鍼灸の力って本当にすごいです♡

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着床鍼灸についてお問い合わせ頂きました

富山市にある女性の健康と美容をサポートする鍼灸マッサージサロン

La Domani(ラ・ドマーニ)の高嶋です。

 

「着床鍼灸」についてお問い合わせをいただきました。

着床とは、

卵管を移動してきた受精卵が子宮の中までやってきて、子宮内膜にもぐりこみ、根を下ろすことです。

 

子宮内膜とは、血液でできたもので

「受精卵のためのベッド」とも言われます。

 

こうして子宮内膜と結合することによって、妊娠が成立します。

 

La Domani(ラ・ドマーニ)では、着床鍼灸という名称をつけてはいませんが、不妊鍼灸を施術するタイミングとして着床期をお勧めしています。

不妊鍼灸をお勧めする最もお勧めする時期は、

月経後の卵胞期(低温期)と着床期です。

 

不妊治療をしている方は、

・ストレスで精神的に不安定になっていたり

・頭で色々と考えすぎてしまっていたり

・心配事や不安を抱えていたり

・嫌なことを我慢していたり

・冷えで血流が悪くなっていたり

・それでも仕事はこなさなければならず疲れていたり

 

身体も心も大変なことになってしまっています。

そうして、「気」の流れも「血」の流れも「水」の流れも悪くなってしまっています。

 

着床期に鍼灸をすることにより、

まずは滞っている「気・血・水」の流れを良くします。

そうすると副交感神経が優位となり、子宮内の血流を良くなります。

また、骨盤周囲の緊張している筋肉を緩ませることにより、さらに血流が良くなり、「受精卵のベッド」を柔らかくし、受精卵と結合しやすくするサポートをします。

 

注意してほしいことは、

着床期といってもそれぞれの方の最適のタイミングがあるということです。

 

体外受精の移植後に行う場合は、

胚盤胞の移植後24時間以内の施術をお勧めします。

 

人工授精後に行う場合は、

人工受精後4~5日以内をお勧めします。

 

タイミング法の後に行う場合は、

排卵の1~2日前から排卵後4~5日目までをお勧めします。

 

是非、参考になさってみてください。

いつでもお気軽にお問い合わせくださいね(*’ω’*)

 

 

 

 

 

 

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逆子灸施術後の妊婦検診。。結果は!?

富山市にある女性の健康と美容をサポートする鍼灸マッサージサロン

La Domani(ラ・ドマーニ)の高嶋です。

 

30週で逆子になってしまった妊婦さん。

産科で

「鍼灸院に行ったらいいよ」

と言われて、La Domaniにいらっしゃいました。

 

産科のエコー診断で、胎児の頭は左側にあることがわかっていました。

こういう情報があると、より施術しやすいです(^^)

 

逆子にはお灸が効果があり、

主に「至陰」という足の小指の爪の側にあるツボを使います。

初めに左右の反応を見て、

胎動が強く現れる方に重点的に施灸します。

 

施灸の最中、

今までにないぐらい激しく胎動していたそうで、

患者さまは驚いていました。

 

他にも気になるところにお灸をし、

身体全体が温かくなり、

気持ちよくリラックスして、

不安感を少なくなるように施術します。

 

施術後2日後の妊婦検診にて、

無事逆子が治っていたと嬉しいご報告がありました(*’▽’)

一度の施術で治るなんて、なんて素直な子なんでしょう♡

私もほっと一安心です(*^-^*)

 

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慢性的な肩こりと月経時に塊が出る方は、瘀血かもしれません

富山市にある 女性の健康と美容をサポートする鍼灸マッサージサロン La Domani(ラ・ドマーニ)の高嶋です。

 

若い女性の方でも、慢性的な肩こりに悩まされている方って多いですよね。

その人その人で理由は違います。

姿勢が悪かったり(だいたい頭が前に出ています)

同じ姿勢でいる時間が長かったり(パソコン業務の方に多いです)。

色々な理由が考えられますが、筋肉が固くなりやすい方には月経血が赤黒い色をした方が多いです。

いわゆる、ドロドロ血です。

ドロドロ血なので、筋肉が疲労した後に速やかに要らないものが循環していかなく、滞ってコリに繋がりやすくなっているのです。

このような場合には、

肩こりのコリの部分だけに鍼をするのではなく、

先ずは血が滞りやすくなっている体質を改善するツボに鍼をしてから、肩こりの部分にも鍼をしてあげると、効き目が倍増し、効果が長く続きます。

定期的に施術を継続していくことで、

血が滞りにくい体質に変化していき、

さまざまな婦人科疾患になりにくい身体になっていきますよ(^^)

 

 

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陣痛時間を短くするための、安産ケアのツボ

富山市にある 女性の健康と美容をサポートする鍼灸マッサージサロン

La Domani(ラ・ドマーニ)の高嶋です。

 

La Domaniには10代~80代まで様々な年代の女性がいらっしゃいます。

最近は、妊婦さんも何人かいらっしゃってます。

 

マタニティ鍼灸は、

つわりに対しての施術

安定期の腰痛や足のむくみに対しての施術

逆子になった時には、逆子灸施術

出産前に分娩がスムーズに進むように促す施術などがあります。

 

先日、腰痛と冷えで通っていただいていた妊婦さんが、いよいよ予定日が近づき、

分娩がスムーズに進む施術をしにいらっしゃいました。

 

今回が3人目の出産という彼女は、

1人目のときは鍼灸施術なしで出産に臨み、

2人目のときに鍼灸施術して臨んだところ、

分娩時間にかなりの差があり楽に出産できたということで、

3人目の今回も施術にいらしてくださいました(*’▽’)

 

肩こり・腰痛・足の冷えなどに対する一通りの施術の最後に、

『次髎(じりょう)』

というツボに置き鍼をしました。

陣痛後に骨盤がスムーズに開き、

分娩時間が短くなることにより、

母体にも胎児にも負担の少ない出産になります。

そして、出産の負担が少ないと、

産後の回復がスムーズになりますよ!

 

是非、妊娠期のマイナートラブルには鍼灸を取り入れてくださいね(^^)

 

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痛い口内炎、辛いけどサインを読み取って!

富山市にある 女性の健康と美容をサポートする鍼灸マッサージサロン La Domani(ラ・ドマーニ)の高嶋です。

 

口の中にいつの間にかできていて、食事をしたり飲み物を飲むと痛~い!

できる場所によっては、しゃべるときも痛かったりして、

本当にやっかいですよね、口内炎って。

 

私は子供の時から口内炎ができやすかったのです。

同じ場所に3つも4つもできて、

それが合体して直径1センチほどになった時もありました(;’∀’)

この時はさすがに口を開けるのも大変でした。

 

子供が小さい頃は、抱っこしているときに口元に頭突きをされることが多々あり、

もれなく唇付近に口内炎が多発していました。

 

口内炎にも種類があって、

①傷などで起こる、カタル性口内炎・単純性口内炎

②ストレスで起こる、アフタ性口内炎

③ウィルス感染で起こる、ウィルス性口内炎

があります。

一般的に皆さんが良くかかるのは、①と②だと思います。

 

免疫力が低くなっている方や、小さな子供がかかるものとして、

③も中に含まれるヘルパンギーナや手足口病、ヘルペス性口内炎があります。

これらの疾患にかかっているときは、速やかに医療機関を受診してくださいね!

 

①や②の口内炎ができるときは、

・胃腸が弱っている

・身体が疲れている(睡眠不足もNGです)

・ストレスが溜まっている

・栄養が偏っている

こんな状態のことが多いです。

口内炎ができたのは身体のサインだと受け取って、速やかにバランスを整えるようにセルフケアしましょうね!

ポイントは、

⑴ ビタミン接種を心がける

特にビタミンB1、B2、Eを積極的に摂取してください。

(レバー、うなぎ、卵、納豆など)

ビタミンB2には身体の粘膜や皮膚を保護する役割があります。

⑵ ストレスや睡眠不足を解消する

ストレス状態や睡眠不足が続くと、免疫力が低下してしまい、病気にかかりやすくなります。規則正しい生活習慣にしてみましょう。

⑶ 口の中の乾燥を防ぐ

水分補給したり、マスクをつけたりして、口内の湿度を保ってください。

⑷ お口の中を清潔に!

食後は必ず歯磨きを!出来なければせめてうがいだけでもしてくださいね。

 

さて、口内炎って、口の中あらゆるところにできますよね。

歯茎や舌の裏側までも!

出来る位置によって、意味があるって知ってますか?

頬の裏側や唇の裏側にできる口内炎は、胃の調子が関係してきます。

舌の表側にできる口内炎は、睡眠不足やイライラなどが関係してきます。

舌の裏側や根元にできる口内炎は、めまいや耳鳴り、口の渇きなどに関係することもあるんですよ。

 

ご自分の口内炎ができる位置で、セルフケアの仕方を考えてみてくださいね(*’▽’)

 

最後に、

東洋医学のツボを使ってケアをする方法をお教えします。

①口内点

手のひら側、中指と手のひらの付け根の横皺の真ん中

②合谷

手の甲側、親指と人差し指の又のところ

どちらのツボも、反対側の手の指で気持ち良いぐらいの強さで押してください。

じわじわと押していると、痛みも引いてきます。

もちろん、他のセルフケアのポイントも行ってくださいね(^^)/

 

 

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サンフォルテにて、妊活さんのお灸講座をします♡

富山市の 女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン La Domani (ラドマーニ)の高嶋です(^^)

来年の話になりますが、

富山県女性健康相談センター・不妊専門相談センター主催で

「妊活さんのお灸講座」の講師をします。

私の講座は3月なので、予約もまた余裕がありますが、他にも興味深い講座がたくさんありますよ(╹◡╹)

1ヶ月に1講座あるのですが、

10月19日(土)は「不育症講座と個別相談」です。

妊活中の方、特に流産経験がある方、不育症が疑われる方は是非相談に訪れてみてはいかがでしょうか?

富山大学付属病院産婦人科の先生の講座と個別相談が受けられるそうです!

他にも、妊活中の方に限らず女性誰でも参加できる、体にやさしいごはんの講座やピラティスの講座もありますよ〜(*゚∀゚*)

是非、チェックしてみてくださいね♡

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施術メニューは、こちらからご覧ください。

http://la-domani.com/page-11/

 

身体のバランス維持のための、私の旅のお供はこれです

女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン La Domani の高嶋です(^ ^)

9月15日〜16日で、東京に行って来ました。

実家の法事が理由ですが、2年ぶりの帰京なので、家族との食事会の他に、2組との会合を予定し、慌ただしくも充実した二日間を過ごせました!

楽しい時間を過ごせるものの、普段と違う生活リズムや公共機関の冷房、外食続きの胃の疲れなど、身体のバランスが乱れがちになってしまいます。

そんな時の私の旅のお供は、これ!

火を使わないお灸『せんねん灸・太陽』です。

シールを剥がし、

テープを剥がし、

気になる凝りやツボに貼るだけ!

しばらくするとジワジワ〜と温まってきます(*゚▽゚*)

45度前後まで上がるので、適度な温度です。もちろん火は出ないので、上から服を着ても大丈夫。4〜5時間温かさが続きます。

(貼る場所の環境に寄っては、50度近くなることもあるので、熱すぎると感じたら取り除くか場所を変えてくださいね!)

今回は、新幹線で足元が冷えたので、足首の『三陰交』と、食べ過ぎで胃の調子を整える『足三里』に貼りました(╹◡╹)

温かくて、とても気持ちが良いですよ!

これからの季節は、体を温めるツボに貼って温活に利用するのがおススメです。

La Domani でも購入できますので、気になる方は是非試してみてくださいね🎵

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お灸を怖がっていた患者さまに、ファンになっていただけました♡

女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン La Domani(ラ・ドマーニ)の高嶋です。

 

問診でお伺いした症状に対して、お灸が有効であろうと判断し、

「今日はお灸中心で施術させていただきたいと思います」

とお話したところ、

「お灸ですか・・・」

と、表情が曇ってしまいました。

 

訳を聞くと、

以前お寺でお灸の経験があり、お灸をした後に火傷になってしまいなかなか治らなかったということでした。

それではお灸をされるのは不安に思われますよね。。。

その時にされたお灸は、大き目でとても熱かったそうです。

 

確かに大き目のお灸もありますが、隔物灸といってショウガやニンニクをスライスしたものの上で燃やします。それですと、程よい熱さに緩和され、ニンニクやショウガの有効成分も一緒に吸収されて効果倍増です。

 

 

 

 

 

 

直接肌の上で燃やす場合は、火種が肌に触れる前に取り除きます。(知熱灸と言います)

 

昔はわざと火傷をさせて、白血球を増やして効果を高めたそうですが、

現代のお灸はそんなことはしません。

 

La Domani(ラ・ドマーニ)のお灸は透熱灸といって大きさはお米の半分大。

 

 

 

 

 

 

 

 

それも最後まで燃やさず、8~9割燃えたところで取り除きます。

 

棒状のお灸で優しく温めるお灸も使います。

 

 

 

 

 

 

 

(画像をせんねん灸さんからお借りしました)

火をつけた棒灸を肌からから少し離したところに置き、ゆっくりと温めます。

とても気持ちいいですよ。

 

最初はお灸施術に躊躇していらした患者さまも、La Domani(ラ・ドマーニ)でのお灸施術について説明をしたところご納得していただけ、

施術を受けている途中から

「温かくて気持ちがいいですね」

と、お灸を好きになって頂けました。

とても嬉しいです(*^-^*)

 

お灸の強さ・熱さの加減は、

その方の体調、体質、疾患によって変わってきます。

意図的にやや熱めに施術するときもありますが、痕が残ったり火傷になったりしないようなお灸で施術しますので、安心してくださいね(^_-)-☆

 

 

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逆子施術もしています

女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン La Domani(ラ・ドマーニ)の高嶋です。

 

妊娠37週時点で逆子(骨盤位)になっている割合は、およそ3%。

そのほとんどは帝王切開分娩での出産となります。

 

逆子の状態での経腟分娩のリスクには

①分娩外傷(先天性股関節脱臼や斜頸、鎖骨骨折、腕神経叢麻痺など)

②臍帯脱出による新生児仮死・死産

③分娩遷延による新生児仮死・死産

があり、それを回避するために帝王切開分娩がとられるのです。

 

帝王切開は今や非常にポピュラーなものとなり、危険性は低くなっているものの、

やはり開腹手術であることのリスク(出血・輸血・腸管損傷・腸閉塞・術後感染)があります。

また、お腹に傷が残ったり、次回の妊娠でも帝王切開分娩にしなければならないことが多い、などの問題があり、できれば帝王切開を回避して経腟分娩を目指したいですよね。

 

産科では、まずは、

逆子体操や横向きに寝る姿勢を維持するポジショニングを勧められると思います。

最近では、早い時期に産科で鍼灸を勧められるケースも増えてきました。

 

では、鍼灸ではどんなことをするか?ですが、

まず、気血水のバランスを整える鍼をします。

整ってから、逆子のツボとして有名な「三陰交」と「至陰」のツボにお灸をします。

脚の冷えやほてり、むくみがある場合は、それに応じたツボにもお灸をします。

 

当サロンでのお灸は、皮膚の上でもぐさを燃やす「透熱灸」というお灸の方法で施術をしますが、ご自宅では市販されている『せんねん灸』をしていただきます。

その場合は、「三陰交」と「至陰」のみです。

 

逆子でお悩みの方は、

お気軽にご相談くださいね!

 

 

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