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その領収証は医療費控除に使えますか？

富山市にある　女性の健康と美容をサポートする鍼灸マッサージサロン

La Domani(ラ・ドマーニ）の高嶋です。

 

確定申告の季節が近づいてきました((+_+))

その年の医療費の領収証が１０万円以上になると

確定申告でお金が戻ってきます。

会社員の方は、会社に医療費の領収証を提出しますよね。

ご自分で確定申告をされる方も多いと思います。

 

その際に、

鍼灸や指圧マッサージの領収証も提出できます。

 

間違えてはいけないのが、

いわゆる「もみほぐし」や「整体」「カイロプラクティック」の領収証は

提出できないということです。

 

「鍼灸」や「あん摩マッサージ指圧」は、

厚生労働省認定の国家資格なので、

法律で医療類似行為として認められています。

ですので、施術の領収証は医療費控除として認められるのです。

 

ただし、

美容鍼灸施術の領収証は、医療費控除には使えませんので、気を付けてくださいね！

 

 

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女性のための鍼灸院が増えました！

富山市にある　女性の健康と美容をサポートする鍼灸マッサージサロン

La Domani(ラ・ドマーニ）の高嶋です。

 

今日は嬉しいことがありました(*’▽’)

富山市新屋に新しく鍼灸院をオープンした女性鍼灸師さんが、会いに来てくださいました♪

彼女も富山県外出身なのと、プライベートでも結構共通点が多く、あっという間の2時間でした。

 

富山県には鍼灸専門学校がないため、

鍼灸院も鍼灸に関する情報も少ないと思います。

鍼灸の免許を取るには、３年間毎日専門学校に通い、卒業見込みのある者のみ実技試験と国家試験の受験資格が与えられ、試験に合格しなければなりません。

結構大変なのです。

 

県外の専門学校に３年通うって、それだけでも大変ですよね。

医療系なので、学費も高いです・・・。

 

色々な事情が絡み合って、

富山県内には特に若い世代の鍼灸師さんが少ないと思います。

今、国内でも海外でも鍼灸は注目されています。

私は、女性の身体の悩みには鍼灸が効く！ということを訴えているので、

若い女性鍼灸師さんが富山に一人増えたことは、とても嬉しいです。

私も今度、施術を受けに行きたいと思います(^^♪

 

鍼灸マッサージ　廣ーHIRO-

富山市新屋23－３

076－460-9031

診療日　月～木　9：00～17：00　（祝日はお休み）

ホームページは制作中だそうです。

 

 

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身体のバランスの乱れは、こうやって診ます

富山市にある　女性の健康と美容をサポートする鍼灸マッサージサロン

La Domani(ラ・ドマーニ）の高嶋です。

 

季節の変わり目。

しかも、気温や天気が乱高下するので、

不調を抱えた方が多いです。

 

La　Domani　では、

まずご本人の自覚している不調をお聞きします。

初診の方は椅子に座っていただいて問診しますが、

通われている方は、お着換えしている間にドア越しに問診します(*’▽’)

 

お着換えが終わった後、ベッドに横になっていただき、先ずは脈診をします。

手首の内側に私の指をあてて診るのです。

 

脈は、

「浮いている／沈んでいる」

「早い／遅い」

「力強い／弱い」

の3つのポイントから判断するのですが、

片方の手首で三か所ずつ、

軽く触れたところと、深く触れたところ、

合計１２か所のバランスを診ます。

 

寒くて縮こまるこれからの季節は、脈が「沈んでいる」ことが多いです。

また、気力がなくて元気のない人も、「沈んでいる」ことが多いです。

 

「早い」のは、熱があるときや、気持ちがせかせかしているとき。

「遅い」のは、エネルギーのめぐりが悪い時にみられます。

 

「力強い」のは、エネルギーが満ち溢れていてる感じで一見良さそうに思えますが、力強すぎるのは、身体のどこかに痛みや炎症があることがあります。

「弱い」のは、貧血やエネルギー（気）不足です。

 

最近は、

沈んでいて弱い脈のが女性が来られることが多いです。

そして、そんな方たちは皆、冷え性も併せ持っています。

 

もちろん、鍼灸施術でもその点をカバーするように施術をするのですが、

セルフケアとして、無理のない程度の運動をするようにお勧めします。

身体を動かすことによって、強制的に気・血・水をめぐらすのです。

 

特に富山は車社会なので、

かなり意識しないと歩く量が少ないです。

階段を上り下りすることもほとんどありません。

ジムに行ったり、いきなりジョギングをしたりする必要はないので、

せめて一日に歩く量を増やしてみましょう！

そして、少しずつ体幹の筋肉を鍛える運動を加えていくと、

大切な婦人科系の器官が収まっている骨盤内のケアにも繋がりますよ(^_-)-☆

 

 

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11月25日（月）～12月7日（土）のご予約の空き情報

富山市の　女性の健康と美容をサポートする鍼灸マッサージサロン

La Domani(ラ・ドマーニ）の高嶋です。

 

今日は、上市町カミールにて

「第5回姫たちのフェスティバル」というイベントに出店させていただきました。

 

イベントへの出店は、

La Domaniを開業する半年ほど前にした一度っきりです。

慣れていないうえに、

今回初めて「プチ美容鍼灸施術」をメニューに加えてみたため、

皆さまにご満足いただけるような施術ができるのか、本当に緊張しました。

 

私は、

美容は身体の健康があってこそのものだと考えているので、

サロン内では必ず身体の施術をセットにして「美容鍼灸」を提供しています。

 

「気になってはいるけど、サロンに受けに行くのはハードルが高い」

と思われている方に、

少しでも気軽に体験していただければ、

と思い、今回はお顔だけの施術をさせて頂きました。

 

身体全身の指圧マッサージもメニューにあったのですが、

9人に施術を受けていたうち、

8人が「美容鍼灸」を選ばれました。

体験していただいて、ありがとうございました！

中には、鍼が初めての方もいらっしゃって、

いきなりお顔に鍼をするのはためらわれたのですが((+_+))

皆さん、刺す瞬間だけちょっと痛みを感じるけど、

その後は全く痛みのないことに驚いていらっしゃいました。

そして、施術中に気持ちよく寝入ってしまった方もいらっしゃいました(*’▽’)

 

次回は、来年2月16日（日）に、

ファボーレの「美ママフェア」というイベントに参加させていただくことになっています。

日が近くなりましたら、また詳細を告知させていただきますね！

 

さて、11月25日（月）～12月7日（土）のご予約の空き情報をお知らせします。

11月29日（金）13時　15時

12月2日（月）　9時　11時　13時

12月4日（水）　9時　13時　14時半

12月6日（金）　11時　13時　15時

12月7日（土）　12時　14時　16時

ご都合が合う方は、是非ご連絡ください。

上記の日時以外、夕方以降をご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。できる限り調整させていただきます。

よろしくお願いいたします。

 

 

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センス良くリフォームしたい方の、強い味方です

富山市にある　女性の健康と美容をサポートする鍼灸マッサージサロン

La Domani(ラ・ドマーニ）の高嶋です。

 

ラ・ドマーニの店舗は、もともと農家の納屋でした。

ラ・ドマーニになる前には10年間ほど美容院となっていましたが、

だだっ広いワンフロアーで、意味のない吹き抜けのある、魅力のない店内でした。

 

そこを、たくさんの方に

「素敵なお店ですね～！」

と言っていただけるようにリフォームしてくださったのが

ライフ・コンシェル三粋（sansui)の

宮原　優子さんです。

 

女性ならではの視点から、

細やかなところまで的確にセンスの良い提案をしてくださいます。

 

実際に私が思い描いていた通りの空間にして頂いたのですが、

私が細かいところまで「こうしてください」と指示したわけではないんです。

「何となくこんな雰囲気がいいな」

ぐらいのイメージだったものを、

丁寧なヒアリングから膨らましてくださいました。

そして私のような素人でも施工前にイメージをつかめるように、

パース図を作成してくださるのです。

それを見ることで、完成イメージをしっかりと共有できるので、工事に入る前から100％信頼してお任せできました！

 

今日は、季節のお花とともにパンフレットを持ってきていただきました。

施工例としてラ・ドマーニも掲載されていますよ(^^♪

是非、お手に取って見てくださいね！

余分に頂いていますから、

ご興味のある方は是非お持ち帰りください(^^)

 

 

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美味しいお味噌汁にするためのひと手間とは

富山市にある　女性の健康と美容をサポートする鍼灸マッサージサロン

La Domani(ラ・ドマーニ）の高嶋です。

 

今日はずいぶんと寒くなりました。。。

身体を温めるために、温かい食べ物を摂りたくなりますよね。

栄養たっぷりの温かいお味噌汁を作りたくて、

我が家の自家製味噌を解禁しました(^^♪

 

富山に来てから、味噌づくりをするようになりました。

東京にいた頃にも自分で作ったことがあったのですが、

茹でた大豆をつぶす作業がとても大変だったことと、

マンション暮らしで室内が暖かかったせいかカビだらけになってしまい、一度っきりで断念していました。

 

富山では、2月～3月にかけて、

あちこちで味噌づくりイベントが開催されます。

大豆を育てている農家さんがたくさんいらっしゃるし、糀屋さんもあるからでしょうか。

茹でた大豆を機械でマッシュ状にしてくださっているので、

塩と麹と混ぜて、

タッパーに詰めるだけです(^^♪

 

私が毎年参加させていただいているイベントでは、

有機栽培で育てられた大豆と

有機栽培で育てられたお米を発酵させて作った麹菌を使って味噌を作ります。

カビが生えにくい方法も教えてくださるので、

今年もカビが全くなく出来上がりました(*’▽’)

本物の有機味噌ですよ〜🎵

 

そして、先日教わった、味噌をさらにおいしくする方法。

使う量だけすり鉢でスリスリします。

 

 

これで、小さな大豆の粒まで残らずいただけるし、

なぜか本当にとても美味しくなるのです！

不思議です～(*’ω’*)

 

味噌に含まれる植物性の乳酸菌は、

なんと、

生きたまま腸に到達するのです。

腸内環境を整えて、悪玉菌を減らし、善玉菌を増やしてくれます。

そうして、便秘やお腹の膨満感も解消してくれるんです。

また、味噌には善玉菌の栄養であるオリゴ糖が含まれているので、

善玉菌がさらに活発になります！

植物性の乳酸菌は、リンパ球を活性化して免疫機能を高めてくれますよ。

色々なウィルスが活発になるこれからの季節には、

栄養たっぷり・具たっぷりのお味噌汁を飲んでくださいね！

 

 

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『妊活取り組み　男性の6割後悔』しないために！

富山市にある　女性の健康と美容をサポートする鍼灸マッサージサロン

La Domani(ラ・ドマーニ）の高嶋です。

 

ラ・ドマーニには、妊娠を望む女性の方が来院されます。

ご自分の体質からなかなか妊娠しづらい状況にある方もいらっしゃいますが、ご本人様はセルフケアもしっかりされており身体の状態も悪くはないのに、なかなか子宝に恵まれない方もいらっしゃいます。

そんなとき、パートナーの方のご様子をうかがうと、どうも健康的とはかけ離れた生活を送っているような方がいらっしゃいます。

もちろん、妊活に一緒に協力してくれているパートナーは良いのですが、

「僕は関係ないから」

という雰囲気で、

自分の生活習慣を全く変えようとしないパートナーのお話を聞くと、もやもやしてしまいます。

 

病院での不妊治療に入ると、

女性は本当に大変な思いをします。

色々な検査も身体の負担ですが、

身体を大きく変化させる薬を服用したり注射をしたりすることで、日常的にも体の不調を感じながらの生活を強いられます。

パートナーは、妊活を女性任せにしないで

自分のこととして取り組んでほしいと思います。

 

そんなことを考えていた今日この頃。

本日付けの読売新聞にこんな記事が掲載されていました。

『妊活取り組み　男性の6割後悔」

 

妊活に取り組んだ男性の６割が、

もっと主体的に行うべきだったと、自分の取り組みに後悔しているという調査結果が出たそうです。

「なんとなく気が進まなかった」

「自分には問題がないと思っていた」

「男性も必要と当時は感じなかった」

このような考えを持っている男性の、なんと多いことか！

女性はこのような態度を敏感に感じ取っていますよ。

そして、一生忘れませんよ～！

 

パートナーが妊活に協力的でない方は、

是非この記事を読んでもらってくださいね。

 

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慢性的な肩こりと月経時に塊が出る方は、瘀血かもしれません

富山市にある　女性の健康と美容をサポートする鍼灸マッサージサロン　La Domani(ラ・ドマーニ）の高嶋です。

 

若い女性の方でも、慢性的な肩こりに悩まされている方って多いですよね。

その人その人で理由は違います。

姿勢が悪かったり（だいたい頭が前に出ています）

同じ姿勢でいる時間が長かったり（パソコン業務の方に多いです）。

色々な理由が考えられますが、筋肉が固くなりやすい方には月経血が赤黒い色をした方が多いです。

いわゆる、ドロドロ血です。

ドロドロ血なので、筋肉が疲労した後に速やかに要らないものが循環していかなく、滞ってコリに繋がりやすくなっているのです。

このような場合には、

肩こりのコリの部分だけに鍼をするのではなく、

先ずは血が滞りやすくなっている体質を改善するツボに鍼をしてから、肩こりの部分にも鍼をしてあげると、効き目が倍増し、効果が長く続きます。

定期的に施術を継続していくことで、

血が滞りにくい体質に変化していき、

さまざまな婦人科疾患になりにくい身体になっていきますよ(^^)

 

 

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11月18日（月）～11月30日（土）のご予約の空き情報

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La Domani(ラ・ドマーニ）の高嶋です。

 

朝が冷え込むようになってきました。

ラドマーニから見える立山連峰も、

上のほうが白くなってきています。

 

今日は、ここ二か月間続いていたセミナーの最終日でした。

本当なら10月12日が最終日だったのですが、

台風の影響で1か月延期になったのです。

北陸新幹線の車両が水没した、

あの悪夢のような台風到来からもう1か月もたったのですね。

 

今日は参加者の皆様の前で、

私の経験を踏まえたプレゼンをさせて頂きました。

テーマは、

「女性のお悩みを改善する方法」

です。

またこちらのブログでも書きたい思います。

 

さて、明日18日（月）～11月30日（土）のご予約の空き情報をお知らせします。

11月18日（月）　14時半

11月20日（水）　13時　14時半

11月25日（月）　13時　14時半

11月27日（水）　13時　14時半

11月29日（金）　9時　　13時　15時

 

ご都合の合う方は是非ご連絡ください！

上記の日時以外、夕方以降をご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。できる限り調整させていただきます。

できる限り調整させていただきます(*’▽’)

 

11月24日（日）には上市町のカミールにて、「第5回姫たちのフェスティバル」というイベントに出店します。

プチ美容鍼灸として、お顔のみ20分/2,500円

指圧マッサージとして　20分/2,000円

お気軽に受けて頂けるメニューとなっています。

お時間のある方は是非来てくださいね！

 

 

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陣痛時間を短くするための、安産ケアのツボ

富山市にある　女性の健康と美容をサポートする鍼灸マッサージサロン

La Domani(ラ・ドマーニ）の高嶋です。

 

La Domaniには10代～80代まで様々な年代の女性がいらっしゃいます。

最近は、妊婦さんも何人かいらっしゃってます。

 

マタニティ鍼灸は、

つわりに対しての施術

安定期の腰痛や足のむくみに対しての施術

逆子になった時には、逆子灸施術

出産前に分娩がスムーズに進むように促す施術などがあります。

 

先日、腰痛と冷えで通っていただいていた妊婦さんが、いよいよ予定日が近づき、

分娩がスムーズに進む施術をしにいらっしゃいました。

 

今回が3人目の出産という彼女は、

1人目のときは鍼灸施術なしで出産に臨み、

2人目のときに鍼灸施術して臨んだところ、

分娩時間にかなりの差があり楽に出産できたということで、

３人目の今回も施術にいらしてくださいました(*’▽’)

 

肩こり・腰痛・足の冷えなどに対する一通りの施術の最後に、

『次髎（じりょう）』

というツボに置き鍼をしました。

陣痛後に骨盤がスムーズに開き、

分娩時間が短くなることにより、

母体にも胎児にも負担の少ない出産になります。

そして、出産の負担が少ないと、

産後の回復がスムーズになりますよ！

 

是非、妊娠期のマイナートラブルには鍼灸を取り入れてくださいね(^^)

 

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