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妊婦さんへのお灸

女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン

La Domaniの高嶋です。

 

今日は、妊娠中の方への治療のお話です。

妊娠中の鍼灸施術は、念のため安定期に入ってからです。

安定期に入ってからは、

「安産のお灸」をすると良いです。

婦人科系への万能ツボ「三陰交」にお灸をすると、

へその緒が太く短くなって、

その上に子宮が十分に柔らかくなるので、

痛くなくてツルンと生まれるそうです(#^^#)

 

自宅で簡単にできる「せんねん灸」よりも、

もぐさをひねってすえるお灸の方が効果があります。

 

 

 

 

 

 

La Domaniでやり方をお教えしますし、

もぐさもお分けします。

 

もし逆子になってしまったら、

「逆子のお灸」

このときも「三陰交」を使います。

あと「至陰」。

右の三陰交に７壮

左の三陰交に７壮

右の至陰に１５壮

左の至陰に１５壮

胎児が元の位置に戻るまですえます。

（だいたい１週間ほど）

 

こちらもやり方をお教えしますので、

自宅でやってみてくださいね！

 

お腹が大きくなってくると、

腰痛やら脚のむくみが出てきます。

刺激の少ない鍼灸施術や、マッサージなど、

週数に応じて対応しますので、

是非お問い合わせください♡

 

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西洋医が勧めるツボとは？

女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン

La Domaniの高嶋です。

 

先日、『林修の今でしょ！講座』という番組で、

「東洋医学ツボ＆漢方SP」というテーマで、

ツボについて紹介されていました。

 

ただ効果のあるツボの紹介ではなくて、

西洋医が勧める、というところがツボ(^_-)-☆

 

まずは、西洋医学と東洋医学の病気のとらえ方の違いを説明。

森で例えると、

 

 

 

 

 

 

西洋医学は、

病気の原因を突き止めてその木を治すのですが、

 

 

 

 

 

東洋医学は、

森全体の状態を治すのです。

「森」を「身体」に置き換えるとわかりますよね！

 

冬のお悩みの症状に対するお勧めのツボは・・・

①頭痛・・風池

 

 

 

 

 

 

②腰痛・・腰腿点

 

 

 

 

 

③冷え・・三陰交

 

 

 

 

 

④肩こり・・合谷

 

 

 

 

 

⑤目の疲れ・・攅竹

 

 

 

 

 

どのツボも、その症状に対してよく効きます。

しかしツボを刺激して、そのとき症状が改善されても、

身体全体の状態を整えないと、

根本的な解決にはなりません。

 

そこはまた時間のある時に

しっかりとケアをしなければなりませんね！

 

La Domaniでは、

慢性的なコリや痛みだけでなく、

冷え性などの体質改善に対する施術も行います。

 

気になる症状、悩みがある方は、

お気軽にお問い合わせください(*^^*)

 

お問い合わせ、ご予約は、

こちらからどうぞ！

 

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麹パワー、すごいんです！

女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン

La Domaniの高嶋です。

 

私の健康法の一つとして、

米麹を発酵させて自家製甘酒を作り、

日々飲んでいます。

 

元々極度の便秘症なのですが、

自家製甘酒を飲むようになってから

快腸です(#^^#)

 

便秘に対しては、本当に色々なことをやってきました。

西洋のお薬、東洋のお薬、生薬、

食物繊維をたくさん含有した食べ物、

ヨーグルト・・・

 

でも、効いたとしても摂取している間だけ。

しかも、毎日口にするほど大好きではない。

 

どれも長続きしませんでした。

 

しかし、米麹から作る甘酒は違っていました！

とっても美味しいので毎日飲みたいし、

私の腸と相性抜群なんです♡

 

 

 

 

 

 

人はそれぞれ、自分の腸に細菌を持っています。

（腸内細菌）

善玉菌が２割、悪玉菌が１割、

そして優勢な方に加勢する日和見菌が７割。

 

もちろん、善玉菌が有利な状態でいるほうが良いので、

それを応援する発酵食品を取り入れてあげると良いです。

 

具体的には、ヨーグルトや甘酒、ぬか漬け、味噌、キムチ、納豆など。

 

 

 

 

 

 

 

それぞれの食品が異なった種類の菌を持っていて、

自分の腸内細菌との相性も大事になってきます。

 

私の場合、ヨーグルトの乳酸菌との相性はいまいちで、

麹菌との相性が抜群でした(^^♪

（ちなみに夫は納豆菌との相性が抜群！）

 

そして最近、

その麹を使って作った「かぶら寿司」を食べているのですが、

快腸具合が半端ないです！

たぶん、１週間ほど樽の中で漬けているうちに、

さらに発酵が進んで

麹菌がパワーアップしているのだと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

東洋医学では昔から、

「大腸と皮膚は密接に関係している」

と考えられてきましたが、

昨今の西洋医学でも同じことが言われています。

 

腸内を快適な環境にすると、

お肌の調子も良くなりますよ！

みなさんも、是非腸活してみてくださいね♡

 

お問い合わせ、ご予約はこちらからどうぞ！

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温熱療法もやってます

女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン

La Domaniの高嶋です。

 

富山は、今年は暖冬という事で雪が少ないですが、

やはり寒いことは寒いです。

 

特に女性は、

男性より筋肉の量が少ないこともあり、

冷え性を抱えている方が多いです。

 

冷え性にはお灸が効果がありますので、

La Domani内はこのところお灸の香りが充満しております。

妊活中の方にはお灸の中でも

『温灸』

というお灸が効くので、

『温灸』の香りも合わせて充満しております(^^ゞ

 

もちろんお灸だけでも施術の後には

「身体が芯から温まりました～(#^^#)」

と喜んでいただけるのですが、

冬の間はさらに温熱療法をプラスしております♡

 

 

 

 

 

施術ベッドにサンマットという温熱療法のマットをセットしてあります。

そのマットは,遠赤外線の中でも生育光線という

身体に良い遠赤外線の波長を出しています。

 

生育光線は人体から放射されている生体エネルギーと同一波長と言われていて、

皮下組織で共鳴し、

熱エネルギーを発生させて血液循環を良くし

体内を温め、

細胞を活性化し、

新陳代謝を促進するという優れた効果があります。

 

身体の芯から、内臓まで温めてくれるようで、

患者様にも大好評です。

特に冷え性、妊活中の方、胃腸の弱い方に最適です。

是非体感してみてくださいね(^^♪

 

お問い合わせ、ご予約はこちらからどうぞ！

 

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七草がゆ

女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン

La Domaniの高嶋です。

 

明日は1月7日。

日本には七草がゆを食べる習慣があります。

 

中国の唐の時代に、

七種類の若菜を入れた汁ものを食べて

無病息災を願うようになったそうです。

 

日本には江戸時代に伝わったそうですが、

7日が松の内（一般的には1月1日～1月7日）の最後の日にあたり、

お正月のごちそうに疲れた胃腸をいたわり、

青菜の不足がちな冬場の栄養補給をする効果もあることから

新年の無病息災を願うようになったそうです。

 

 

 

 

 

 

 

 

春の七草とは

芹（せり）・・・水辺の山菜で香り良く、食欲増進

薺（なずな）・・・別名ぺんぺん草

御形（ごぎょう）・・・草餅の元祖。風邪の予防や解熱

繁縷（はこべら）・・・ビタミンAが豊富

仏の座（ほとけのざ）・・・食物繊維豊富

菘（すずな）・・・蕪。ビタミン豊富

蘿蔔（すずしろ）・・・大根。消化を助け風邪予防

 

この時期に身体に良い青菜ばかりですね！

明日、お時間がある方は作ってみてはいかがですか

(#^^#)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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あさイチ「東洋医学」

女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン

La Domaniの高嶋です。

 

今日は、寒く天候も悪い中、

たくさんの方に来院していただきました。

 

お一人お一人症状が違います。

お一人お一人体質も違います。

 

でも、鍼灸（東洋医学）は、

全ての方、全ての症状に対応できます。

どうしてそんなことができるのか？

そのことについて、

昨日のあさイチで特集が組まれました(^^)

 

東洋医学は、その症状をみるのではなく、

今、身体がどのようになっているのか、

どうしてそうなったのかをじっくりと見極めます。

そして、

その症状を起こしている根本原因に対して治療をします。

 

治療には「ツボ」を使うのですが、

胃の症状には足のツボを用いたり、

肩の治療に手のツボを用いたりします。

 

今までは、症状とは関係のない部位のツボが何故効くのか、

科学的に証明できませんでしたが、

昨今の科学技術によってその仕組みが解明されてきています。

 

 

 

 

 

 

ツボのあるところには、

神経や血管が多く走行していることがわかっています。

そこを刺激することにより、

神経の走行に沿った部位に効かせたり、

血管を拡張して血行を良くしたりできると考えられています。

 

 

 

 

 

 

また、頭のツボを刺激することにより、

脳の視床下部を刺激し、

ストレスホルモンを抑えることがわかっています。

ストレス社会といわれている昨今、

薬も使わずにストレスに対処できるというのは、

とても良いことだと思います！

 

 

 

 

 

 

東洋医学では、

身体を流れる「気」「血」「水」の三つの流れが、

滞ることによって不調が現れると考えます。

日々の生活の中では、

食に気を付けたり、

漢方薬を飲んだり、

ということでも対処できます。

 

La Domaniでは、

その方の体質に合わせた薬膳的な食事指導も致しますので、

お気軽にお問い合わせください。

 

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仕事始め！

女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン

La Domaniの高嶋です。

 

今日の富山は快晴でした～♡

長いお正月休みが終わり、

「今日から仕事！」

という方も多かったと思います。

 

ちょっとブルーになりそうな方もいるかもしれませんが、

こんな綺麗な立山が見えたら

気持ちも晴れ晴れしますよね(^^♪

 

 

 

 

 

 

こんな室内でお待ちしております♡

 

 

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明日の「あさイチ」、観てください！

女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン

La Domaniの高嶋です。

 

今日はお知らせです！

平日の朝NHKで放送されている「あさイチ」。

明日4日は、新年最初の放送ですが、

なんとテーマは『東洋医学』💛

鍼・灸・漢方に焦点を絞り、

東洋医学とのつき合い方を伝えてくれるそうです！

 

鍼灸が効く仕組みを伝えてくれるそうで、

どのように編集されているのか興味津々です(#^^#)

 

明日から仕事始めの方も多いと思います。

是非是非、今日のうちに録画予約をしておいてください！

 

みんなで、

東洋医学について学びましょう～♡

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♡新春キャンペーン♡

女性の美容と健康のための鍼灸マッサージサロン、

La Domaniの高嶋です。

 

朝早いうちは晴れ間が見えていましたが、

すぐに曇ってきて、雨やらみぞれやら。

そんなお天気なので、

今日は子どもたちと書初めをしました(^^)

 

そんなお正月モード全開の日々を過ごしておりますが、

La Domaniの年始休みも、残すところあと1日！

1月4日から営業再開いたします♪

 

新春という事で、

よもぎ蒸しキャンペーンをします♬

通常3,000円（30分・アロマ足浴付き）のところ、

半額の1,500円といたします。

寒いので、時間も10分延長♡

1日3組限定で、1月19日土曜日までとなります。

鍼灸施術や指圧マッサージコースに

オプションとして付けてください。

 

 

 

 

 

 

 

よもぎ蒸しは、

よもぎの効果で身体が芯から温まる他、

婦人科系疾患にとても効果があります。

是非この機会に体験してみてくださいね！

 

La Domaniのよもぎ蒸しのよもぎは、

国産の無農薬のものを厳選して使用しております。

よもぎ蒸しは経皮吸収の量が半端ないので、

安心・安全なものを選んでおります！

 

ご予約、お待ちしております(#^^#)

 

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謹賀新年！

女性の美容と健康のための鍼灸マッサージサロン、

La Domaniの高嶋です。

 

明けましておめでとうございます！

本年もどうぞよろしくお願いいたします！

 

年末から一気に冷え込み、

雪化粧のまま新年を迎えました。

 

元旦は奇跡的に、

日の出の時間帯だけ晴れマーク！

富山で初日の出を拝めるなんて!(^^)!

熟睡している家族を残し、一人でLa Domaniへ！

 

 

 

 

 

 

 

日の出直前。

立山連峰の稜線がくっきり見えて、とても綺麗です♡

そのうち・・・

 

 

 

 

 

 

初日の出が昇ってきました～(#^^#)

立山とLa Domaniの間には呉羽丘陵があるので、

呉羽丘陵にある呉羽ハイツあたりから昇ってきた感じです。

 

初日の出からとても大きなパワーを頂いた感じで、

実は、日の出を見ながら涙が出てきていました。

 

私はこの地で、

一人でも多くの女性の悩みに、

真摯に向き合おうと、

再決心したひと時でした☆

 

新年は4日から営業を致します。

メール、ラインは常に繋がっておりますので、

ご予約、お問い合わせはいつでも承っております。

お待ちしております(^^)

 

 

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