12月2日(月)〜12月14日(土)のご予約の空き情報

女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン

La Domani (ラドマーニ)の高嶋です。

今日は生暖かい日でしたね。

風は強いものの、冷たい風ではなく、かえって身体がビックリしてどうしたもんなのか悩んでいます(笑)

このところ、唯一の休日である日曜日も結構忙しく、慌ただしい日々を送っていました。

特別な予定のない日曜日は、自宅を出る時間がいつもより1時間ほど遅いです。

今朝は、夫が買ってきてくれたパンを焼きました。袋から出して少し水で濡らし、オーブンで12分ほど。

手軽に美味しい焼き立てパンが食べれるのです❣️

コストコに売っている、おすすめ商品です(^^)

さて、12月2日(月)〜12月14日(土)の予約の空き情報をお知らせします。

12月2日(月) 11時

12月4日(水) 14時半

12月6日(金) 9時 13時 15時

12月7日(土) 14時 16時

12月9日(月) 9時

12月11日(水) 14時半

12月13日(金) 9時 11時

12月14日(土) 10時半 15時 16時半

ご都合の合う方は是非ご連絡下さい。

上記の日時以外や夕方以降をご希望の際は、お気軽にお問い合わせ下さい。出来る限り調整させていただきます。

宜しくお願いします(^^)

LINE公式アカウントからご予約いただきますと、初回に限り全メニュー10%OFFとなります♫

是非ご登録くださいね☆

宜しくお願いします(╹◡╹)

友だち追加

【La Domaniのご予約方法】
①LINE公式アカウント

②メール
salon@la-domani.com

確認にお時間がかかる場合があります。

③電話
090-3763-9309
施術中や往診時はお電話に出れませんので、メッセージを残してください。後ほどこちらからご連絡いたします。

よろしくお願いいたします。

その領収証は医療費控除に使えますか?

富山市にある 女性の健康と美容をサポートする鍼灸マッサージサロン

La Domani(ラ・ドマーニ)の高嶋です。

 

確定申告の季節が近づいてきました((+_+))

その年の医療費の領収証が10万円以上になると

確定申告でお金が戻ってきます。

会社員の方は、会社に医療費の領収証を提出しますよね。

ご自分で確定申告をされる方も多いと思います。

 

その際に、

鍼灸や指圧マッサージの領収証も提出できます。

 

間違えてはいけないのが、

いわゆる「もみほぐし」や「整体」「カイロプラクティック」の領収証は

提出できないということです。

 

「鍼灸」や「あん摩マッサージ指圧」は、

厚生労働省認定の国家資格なので、

法律で医療類似行為として認められています。

ですので、施術の領収証は医療費控除として認められるのです。

 

ただし、

美容鍼灸施術の領収証は、医療費控除には使えませんので、気を付けてくださいね!

 

 

LINE公式アカウントからご予約いただきますと、初回に限り全メニュー10%OFFとなります♫

是非ご登録くださいね☆

宜しくお願いします(╹◡╹)

友だち追加

【La Domaniのご予約方法】
①LINE公式アカウント

②メール
salon@la-domani.com

確認にお時間がかかる場合があります。

③電話
090-3763-9309
施術中や往診時はお電話に出れませんので、メッセージを残してください。後ほどこちらからご連絡いたします。

よろしくお願いいたします。

身体のバランスの乱れは、こうやって診ます

富山市にある 女性の健康と美容をサポートする鍼灸マッサージサロン

La Domani(ラ・ドマーニ)の高嶋です。

 

季節の変わり目。

しかも、気温や天気が乱高下するので、

不調を抱えた方が多いです。

 

La Domani では、

まずご本人の自覚している不調をお聞きします。

初診の方は椅子に座っていただいて問診しますが、

通われている方は、お着換えしている間にドア越しに問診します(*’▽’)

 

お着換えが終わった後、ベッドに横になっていただき、先ずは脈診をします。

手首の内側に私の指をあてて診るのです。

 

脈は、

「浮いている/沈んでいる」

「早い/遅い」

「力強い/弱い」

の3つのポイントから判断するのですが、

片方の手首で三か所ずつ、

軽く触れたところと、深く触れたところ、

合計12か所のバランスを診ます。

 

寒くて縮こまるこれからの季節は、脈が「沈んでいる」ことが多いです。

また、気力がなくて元気のない人も、「沈んでいる」ことが多いです。

 

「早い」のは、熱があるときや、気持ちがせかせかしているとき。

「遅い」のは、エネルギーのめぐりが悪い時にみられます。

 

「力強い」のは、エネルギーが満ち溢れていてる感じで一見良さそうに思えますが、力強すぎるのは、身体のどこかに痛みや炎症があることがあります。

「弱い」のは、貧血やエネルギー(気)不足です。

 

最近は、

沈んでいて弱い脈のが女性が来られることが多いです。

そして、そんな方たちは皆、冷え性も併せ持っています。

 

もちろん、鍼灸施術でもその点をカバーするように施術をするのですが、

セルフケアとして、無理のない程度の運動をするようにお勧めします。

身体を動かすことによって、強制的に気・血・水をめぐらすのです。

 

特に富山は車社会なので、

かなり意識しないと歩く量が少ないです。

階段を上り下りすることもほとんどありません。

ジムに行ったり、いきなりジョギングをしたりする必要はないので、

せめて一日に歩く量を増やしてみましょう!

そして、少しずつ体幹の筋肉を鍛える運動を加えていくと、

大切な婦人科系の器官が収まっている骨盤内のケアにも繋がりますよ(^_-)-☆

 

 

LINE公式アカウントからご予約いただきますと、初回に限り全メニュー10%OFFとなります♫

是非ご登録くださいね☆

宜しくお願いします(╹◡╹)

友だち追加

【La Domaniのご予約方法】
①LINE公式アカウント

②メール
salon@la-domani.com

確認にお時間がかかる場合があります。

③電話
090-3763-9309
施術中や往診時はお電話に出れませんので、メッセージを残してください。後ほどこちらからご連絡いたします。

よろしくお願いいたします。

11月25日(月)~12月7日(土)のご予約の空き情報

富山市の 女性の健康と美容をサポートする鍼灸マッサージサロン

La Domani(ラ・ドマーニ)の高嶋です。

 

今日は、上市町カミールにて

「第5回姫たちのフェスティバル」というイベントに出店させていただきました。

 

イベントへの出店は、

La Domaniを開業する半年ほど前にした一度っきりです。

慣れていないうえに、

今回初めて「プチ美容鍼灸施術」をメニューに加えてみたため、

皆さまにご満足いただけるような施術ができるのか、本当に緊張しました。

 

私は、

美容は身体の健康があってこそのものだと考えているので、

サロン内では必ず身体の施術をセットにして「美容鍼灸」を提供しています。

 

「気になってはいるけど、サロンに受けに行くのはハードルが高い」

と思われている方に、

少しでも気軽に体験していただければ、

と思い、今回はお顔だけの施術をさせて頂きました。

 

身体全身の指圧マッサージもメニューにあったのですが、

9人に施術を受けていたうち、

8人が「美容鍼灸」を選ばれました。

体験していただいて、ありがとうございました!

中には、鍼が初めての方もいらっしゃって、

いきなりお顔に鍼をするのはためらわれたのですが((+_+))

皆さん、刺す瞬間だけちょっと痛みを感じるけど、

その後は全く痛みのないことに驚いていらっしゃいました。

そして、施術中に気持ちよく寝入ってしまった方もいらっしゃいました(*’▽’)

 

次回は、来年2月16日(日)に、

ファボーレの「美ママフェア」というイベントに参加させていただくことになっています。

日が近くなりましたら、また詳細を告知させていただきますね!

 

さて、11月25日(月)~12月7日(土)のご予約の空き情報をお知らせします。

11月29日(金)13時 15時

12月2日(月) 9時 11時 13時

12月4日(水) 9時 13時 14時半

12月6日(金) 11時 13時 15時

12月7日(土) 12時 14時 16時

ご都合が合う方は、是非ご連絡ください。

上記の日時以外、夕方以降をご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。できる限り調整させていただきます。

よろしくお願いいたします。

 

 

LINE公式アカウントからご予約いただきますと、初回に限り全メニュー10%OFFとなります♫

是非ご登録くださいね☆

宜しくお願いします(╹◡╹)

友だち追加

【La Domaniのご予約方法】
①LINE公式アカウント

②メール
salon@la-domani.com

確認にお時間がかかる場合があります。

③電話
090-3763-9309
施術中や往診時はお電話に出れませんので、メッセージを残してください。後ほどこちらからご連絡いたします。

よろしくお願いいたします。

初めてお電話を下さる方へ、お詫びとお願いですm(._.)m

女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン La Domani の高嶋です。

 

お問い合わせやご予約で初めてお電話を下さる方、大変申し訳ありませんが、留守番電話にメッセージを残してください。

出来るだけ早く、必ずこちらからかけ直します。

最近、集客関係の営業のお電話が頻繁にかかってきます。お話を断っても、電話番号や人を変えて何度もかけてくる会社で、一度電話口に出てしまうとなかなか切らせてくれないと評判のところだそうです。

実は本日、美容施術の内容についてのお問い合わせのお電話がありました。電話が鳴った時に、その会社からかもしれない、と身構えてしまい、最初の対応が失礼な感じになってしまいました。

せっかくお時間を作ってお問い合わせの電話をしてくださったのに、大変申し訳ないことをしてしまいました。

基本的にその場ですぐに電話に出れないケースが多いのもありますが、初めてのお電話を下さる方に限っては、お手数ですが必ずメッセージを残してくださるよう、宜しくお願い致します。

 

LINE@では、ご予約の空き情報や、お得なキャンペーンなど配信しています。

さらにLINE@からご予約いただきますと、初回に限り全メニュー10%OFF!

是非ご登録ください!

友だち追加

【La Domaniのご予約方法】
①LINE@

②メール
salon@la-domani.com

確認にお時間がかかる場合があります。

③電話
090-3763-9309
施術中や往診時はお電話に出れませんので、メッセージを残してください。後ほどこちらからご連絡いたします。

よろしくお願いいたします。

温活に「ねぎと鶏ひき肉ときなこのみそ玉」が最適な理由

女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン La Domani(ラ・ドマーニ)の高嶋です。

 

先日来院された患者さまに、

温活に良いレシピを教わりました。

せんねん灸が運営するサイト「お灸で妊活」に掲載されていた薬膳レシピだそうです。

「ねぎと鶏のひき肉ときなこのみそ玉」

 

このみそ玉で作ったお味噌汁を飲むと、

本当に身体がポカポカと温かくなったそうです。

そして、旦那様のお弁当にこのみそ玉を入れて、お昼に飲んでもらったところ、エアコンがしっかり効いた部屋であるにも関わらず、午後の仕事の間中汗が噴き出ていたそうです(*’▽’)

 

この薬膳メニューは、「気虚」という体質のページに載っています。

身体を温めて、気と血の巡りをよくするためのメニューです。

これからの時期、身体が冷えて辛い方にとっては手軽で有難いメニューなので、簡単に抜粋させていただきました_(._.)_

材料は

麦みそ  120g

ねぎ   半本

鶏ひき肉 70g

しょうが 10g

きなこ  大1

かつおぶし粉 10g

昆布茶 小1

ポイントは、最初に鶏ひき肉としょうがを炒めて、しょうがを熱することです。

実は、しょうがは温度が低いと、身体を温めてくれる効果がありません。

100℃~150℃で調理することにより、しょうがの成分シンゲロールがショウガオールに変化し、身体の深部から温めてくれる効果が出るのです。

(たまたま今日の『あさイチ』でもしょうが特集してましたね!)

そのため、生のしょうがをすりおろして薬味で食べる場合には、身体は温まりません。

 

炒めた鶏ひき肉としょうがの粗熱が取れたら、他の材料と混ぜて、7つに小分けにしてみそ玉を作ります。

他の材料にも、色々な効果があります。

ねぎも身体を温めてくれる成分があります。

きなこにはたんぱく質や葉酸、鉄分が豊富です。大豆イソフラボン効果もありますよね!

麦みそは、米麹みそよりもたんぱく質が多く、塩分が控えめです。大豆にはやはりイソフラボン効果があり、女性ホルモンにやさしく働きかけてくれます。

 

お灸で妊活」のサイトでは、ご自分の体質をチェックすることができますし、その体質に合わせた薬膳メニューも載っています。

 

妊娠を望む方だけでなく、すべての方♡

是非、ご自分の体質を知って、日々の食事から体質に合わせたケアをしていきましょう♬

 

 

 

LINE@では、ご予約の空き情報や、お得なキャンペーンなど配信しています。

さらにLINE@からご予約いただきますと、初回に限り全メニュー10%OFF!

是非ご登録ください!

友だち追加

【La Domaniのご予約方法】
①LINE@

②メール
salon@la-domani.com

確認にお時間がかかる場合があります。

③電話
090-3763-9309
施術中や往診時はお電話に出れませんので、メッセージを残してください。後ほどこちらからご連絡いたします。

よろしくお願いいたします。

9月2日(月)~9月14日(土)のご予約の空き情報

女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン La Domani(ラ・ドマーニ)の高嶋です。

 

9月に入りましたね~(*^-^*)

La Domaniは田園地帯にあるので、お盆のころからすでに秋の虫の鳴き声が聞こえていましたが、最近は大合唱です。朝晩もずいぶん涼しくなりました。

 

それに伴い、

エアコンの冷えではない足の冷えを抱えた方がちらほら来院されています。

朝晩の部屋着は真夏のものでなく、秋物にシフトしていきましょうね(*’▽’)

油断するとすぐに体の内部に冷えが入ってきますよ!

 

9月2日(月)~9月14日(土)のご予約の空き情報をお知らせします。

9月4日(水) 13時 15時

9月6日(金) 13時

9月9日(月) 11時 15時

9月11日(水) 9時 11時

9月13日(金) 9時 11時 15時

9月14日(土) 13時 15時

ご都合の良い方は、是非ご連絡ください。

上記の日時以外をご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。出来る限り調整いたします。

なお、9月16日(月)敬老の日はお休みいたします。

 

よろしくお願いします(*^-^*)

 

 

LINE@では、ご予約の空き情報や、お得なキャンペーンなど配信しています。

さらにLINE@からご予約いただきますと、初回に限り全メニュー10%OFF!

是非ご登録ください!

友だち追加

【La Domaniのご予約方法】
①LINE@

②メール
salon@la-domani.com

確認にお時間がかかる場合があります。

③電話
090-3763-9309
施術中や往診時はお電話に出れませんので、メッセージを残してください。後ほどこちらからご連絡いたします。

よろしくお願いいたします。

お灸を怖がっていた患者さまに、ファンになっていただけました♡

女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン La Domani(ラ・ドマーニ)の高嶋です。

 

問診でお伺いした症状に対して、お灸が有効であろうと判断し、

「今日はお灸中心で施術させていただきたいと思います」

とお話したところ、

「お灸ですか・・・」

と、表情が曇ってしまいました。

 

訳を聞くと、

以前お寺でお灸の経験があり、お灸をした後に火傷になってしまいなかなか治らなかったということでした。

それではお灸をされるのは不安に思われますよね。。。

その時にされたお灸は、大き目でとても熱かったそうです。

 

確かに大き目のお灸もありますが、隔物灸といってショウガやニンニクをスライスしたものの上で燃やします。それですと、程よい熱さに緩和され、ニンニクやショウガの有効成分も一緒に吸収されて効果倍増です。

 

 

 

 

 

 

直接肌の上で燃やす場合は、火種が肌に触れる前に取り除きます。(知熱灸と言います)

 

昔はわざと火傷をさせて、白血球を増やして効果を高めたそうですが、

現代のお灸はそんなことはしません。

 

La Domani(ラ・ドマーニ)のお灸は透熱灸といって大きさはお米の半分大。

 

 

 

 

 

 

 

 

それも最後まで燃やさず、8~9割燃えたところで取り除きます。

 

棒状のお灸で優しく温めるお灸も使います。

 

 

 

 

 

 

 

(画像をせんねん灸さんからお借りしました)

火をつけた棒灸を肌からから少し離したところに置き、ゆっくりと温めます。

とても気持ちいいですよ。

 

最初はお灸施術に躊躇していらした患者さまも、La Domani(ラ・ドマーニ)でのお灸施術について説明をしたところご納得していただけ、

施術を受けている途中から

「温かくて気持ちがいいですね」

と、お灸を好きになって頂けました。

とても嬉しいです(*^-^*)

 

お灸の強さ・熱さの加減は、

その方の体調、体質、疾患によって変わってきます。

意図的にやや熱めに施術するときもありますが、痕が残ったり火傷になったりしないようなお灸で施術しますので、安心してくださいね(^_-)-☆

 

 

LINE@では、ご予約の空き情報や、お得なキャンペーンなど配信しています。

さらにLINE@からご予約いただきますと、初回に限り全メニュー10%OFF!

是非ご登録ください!

友だち追加

【La Domaniのご予約方法】
①LINE@

②メール
salon@la-domani.com

確認にお時間がかかる場合があります。

③電話
090-3763-9309
施術中や往診時はお電話に出れませんので、メッセージを残してください。後ほどこちらからご連絡いたします。

よろしくお願いいたします。

ゴーヤって、やっぱりすごいですね!

女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン La Domani(ラ・ドマーニ)の高嶋です。

 

毎週火曜日と木曜日はデイサービスに往診に行っています。

朝から夕方まで、12~13人施術します。

一人一人の施術時間は短いのですが、一人一人真剣に施術するので、仕事が終わると結構疲れてます(^^;

でも、おじいちゃん、おばあちゃんが施術をとっても楽しみにしていてくれ、喜んでくれ、また会話も楽しいんです。

 

時々、そっと自作のお野菜やらお漬物やらを持ってきてくださいます(*’▽’)

今日は、「ゴーヤの佃煮」を頂きました♡

 

「暑いうちはなかなか火のそばに立っていられなくて。

やっと涼しくなったから作ったの。」

 

 

ゴーヤにゴボウに人参に、千切りのお野菜がたっぷり入った佃煮です。

腰が痛かったり、膝が痛かったり、不調を抱えていらっしゃるのに、キッチンに立って作ってくださったことに感謝です(*´ω`*)

 

 

ゴーヤは

五性:寒

五味:苦・甘

暑さを冷まして渇きを止めてくれます。

そして何より助かるのは、「肝」の働きを清めて目をよくしてくれます。

(清肝明目)

東洋医学では肝と目はつながっていると考えます。

 

栄養学的にみてもゴーヤには

視神経伝達物質(レチノール=ビタミンA)の元になるβカロチンが

たくさん含まれているのでなるほど、ですね!

気を付けていても、プライベートではスマホ、仕事ではパソコンを見る時間が長くなってしまいます。お野菜からも身体のケアをしてみるのもいいですよね!

 

そして、栄養成分でダントツなのがビタミンCです。

ゴーヤ1本に対し、レモン3個分のビタミンCがあるとか!

ビタミンCはメラニンの生成を抑えるので、夏場の日焼けによるシミ対策にもなりますし、疲労回復効果も期待されます♬

 

ビタミンCは通常熱に弱いので、加熱調理はなるべくしたくないですが、

ゴーヤのビタミンCは炒めても壊れにくいんです。

豚肉と一緒に炒める「ゴーヤチャンプルー」なんて、良さそうですね(*^-^*)

 

 

LINE@では、ご予約の空き情報や、お得なキャンペーンなど配信しています。

さらにLINE@からご予約いただきますと、初回に限り全メニュー10%OFF!

是非ご登録ください!

友だち追加

【La Domaniのご予約方法】
①LINE@

②メール
salon@la-domani.com

確認にお時間がかかる場合があります。

③電話
090-3763-9309
施術中や往診時はお電話に出れませんので、メッセージを残してください。後ほどこちらからご連絡いたします。

よろしくお願いいたします。

急な「温活」にも対応しております♡

女性の健康と美容のための鍼灸マッサージサロン La Domani(ラ・ドマーニ)の高嶋です。

 

「今日施術してもらえる時間、ありますか?」

久しぶりにご連絡を頂いた患者さま。

1枠だけ空いていたところに、来ていただくことになりました。

 

どこか急に具合を悪くされたのだろうか?

来院されるまで色々と想像し、

お子さんのお迎えまでの限られた1時間の間に、いかに効率よく施術するかシミュレーションをしていました。

 

来院され、

「本日の体調で気になるところはどこですか?」

と、聞いてみると、

「エアコンにあたりすぎて、冷えてしまって・・・」

とのこと。。。

 

これは想像していなかった~(^^;

施術計画を温活プログラムへ変更!

お灸重視で遠赤外線も導入し、芯から身体を温めます(*^-^*)

冷え冷えだった足はポカポカに。

冷えていたお腹も、お腹や足にお灸をすることにより温まって、胃腸がグルグルと動いてきます。

もちろん、敢えて仰っていなかった「いつもの肩こり」もしっかりとケアしますよ!

 

エアコンは適度に効かせていますが、

施術の終わりには全身からじんわりと汗をかいています。

(施術着に着替えていただいているので、汗をかいても安心ですよ)

 

そして夏でも、最後には温かいお茶をお出しします。

せっかく温まった内臓に、冷たいものを入れては身体がびっくりしてしまいますからね。。

 

夏の時期は、よもぎ蒸しはあまり需要がありませんが、

段々と寒くなってくるとよもぎ蒸しもお勧めです。

特に、『婦人科疾患+冷え』を持っている方にいいですよ。

お気軽にお問い合わせくださいね!

 

 

 

 

 

 

 

LINE@では、ご予約の空き情報や、お得なキャンペーンなど配信しています。

さらにLINE@からご予約いただきますと、初回に限り全メニュー10%OFF!

是非ご登録ください!

友だち追加

【La Domaniのご予約方法】
①LINE@

②メール
salon@la-domani.com

確認にお時間がかかる場合があります。

③電話
090-3763-9309
施術中や往診時はお電話に出れませんので、メッセージを残してください。後ほどこちらからご連絡いたします。

よろしくお願いいたします。